Email:
Wachtwoord:
Account maken?   Wachtwoord vergeten?   

Dai Nikyo (tweede groep van het Gokyo)


Ko-Soto-Gari

kleine buitenwaartse haak



Ko-Uchi-Gari

kleine binnenwaartse haak


Koshi-Guruma

heup draai


Tsuri-Komi-Goshi

tillende en trekkende heupworp


Okuri-Ashi-Harai

dubbele voet veeg


Tai-Otoshi

lichaam laten vallen


Harai-Goshi

vegende heup


Uchi-Mata

binnenkant dijbeen


terug naar boven

Laatste nieuws

19 december 2022
Kerstvakantie!
22 januari 2023
Examens judo 4 en 7 februari
31 maart 2020
De Corona Crisis duurt voort
Kalender

problemen bij het opvragen van de kalenderitems